Kraft tanken – mit Körper, Geist und Gemeinschaft

Psychische Erkrankungen bringen viele Herausforderungen mit sich: Isolation, Selbstzweifel, körperliche Antriebslosigkeit. Unser neues Boulder-Projekt schafft einen geschützten Raum, in dem Menschen mit psychischen Erkrankungen ihre körperlichen, sozialen und seelischen Ressourcen stärken können – durch Bewegung, Erfolgserlebnisse und Gemeinschaft.
In einer begleiteten Kursreihe lernen bis zu zehn Teilnehmende das Bouldern kennen. Sie erleben Selbstwirksamkeit, stärken ihr Körpergefühl und finden Halt – auch emotional. Die regelmäßigen Termine fördern nicht nur die Gesundheit, sondern auch das Miteinander.
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